Эмоциональное истощение у IT-специалистов и digital-работников Цифровая индустрия прогрессирует молниеносными ритмом. Программисты, дизайнеры, аналитики и маркетологи встречаются с постоянным нагрузкой. Строгие требования к быстроте реализации задач создают стрессовую обстановку. Профессионалы изучают свежие инструменты и практики без перерыва. Эмоциональное истощение становится повсеместной трудностью среди работников диджитал области. Длительное нахождение перед дисплеем усиливает телесную утомляемость. Когнитивная нагрузка…